المسرح والمتاحف: سر إبطاء الشيخوخة ثلاث سنوات
اكتشفت دراسة يابانية أن المشاركة الثقافية النشطة يمكن أن تبطئ الشيخوخة البيولوجية بنحو ثلاث سنوات. الأبحاث التي أجريت على 1899 بالغاً أظهرت ارتباطاً واضحاً بين زيارة المسارح والمتاحف والعمر البيولوجي الأقل.
قد لا تكون زيارة المتاحف مجرد رفاهية، بل استثماراً حقيقياً في صحتكم وعمركم. هذه الأنشطة توفر بعداً إضافياً للحياة قد يقلل من وتيرة شيخوخة أجسادكم.
في 22 يوليو 2026، كشفت دراسة أجراها باحثون من معهد طوكيو للعلوم في اليابان، ونشرتها دورية «Epidemiology and Community Health»، عن نتائج لافتة. فبعد تحليل بيانات 1899 بالغاً فوق الخمسين من العمر، تبين أن من يتمتعون بأعلى مستويات المشاركة الثقافية، مثل حضور دور السينما والمعارض الفنية، يمتلكون متوسط عمر بيولوجي يقل بثلاث سنوات كاملة عن نظرائهم الأقل مشاركة، إذ بلغ متوسط أعمارهم البيولوجية 66.9 عام مقابل 69.9 عام. كما أوضحت الدراسة أن كل نقطة إضافية في مؤشر المشاركة الثقافية ترتبط بانخفاض قدره 0.085 سنة (31 يوماً) في العمر البيولوجي، وذلك حتى بعد تعديل عوامل مثل الدخل والوظيفة والأمراض المزمنة.