الممارسة الروحية

"اليوجا ليست مجرد تمرين رياضي، إنها طريقة للتفكير، إنها حالة وجود، إنها اتصال بين الجسد والعقل والروح."

"عقل الإنسان هو كل شيء. ما تفكر فيه تصبح عليه."

"اليوغا تتيح لك العثور على سلام جديد من نوعه لا تجده في العالم الصاخب. إنها تمرين للروح."

"هدف التأمل ليس التحكم في أفكارك، بل عدم السماح لأفكارك بالتحكم فيك."