الرعاية الصحية الوقائية تبدأ من الفحوصات الدورية. هذه الفحوصات تساعد في الكشف المبكر عن الأمراض وتحديد مؤشرات الخطر، مما يساهم في الحفاظ على صحة أفضل وتحسين جودة الحياة. التعرف على أكثر الفحوصات شيوعاً وضرورة يمكن أن يوجه الأفراد نحو اتخاذ خطوات استباقية للحفاظ على صحتهم.
مدى الشيوع والضرورة للصحة العامة
1❤️قياس ضغط الدمضروري للكشف عن ارتفاع ضغط الدم والوقاية من أمراض القلب والسكتات الدماغية.
—فحص روتينيمرة سنوياً
2🩸فحص سكر الدممهم للكشف المبكر عن السكري ومقدماته، خاصة لمن لديهم عوامل خطر.
—فحص روتينيمرة سنوياً
3📈اختبار الكوليسترول (دهون الدم)يساعد في تقييم خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
—فحص دوريكل 4-6 سنوات
4🔬فحص شامل للدم (CBC)يقدم نظرة عامة على الصحة ويكشف عن فقر الدم والالتهابات.
↑1فحص دوريمرة سنوياً
5🧪فحص البول الروتينييكشف عن مشاكل الكلى، المسالك البولية، والسكري.
↑1فحص دوريمرة سنوياً
6👩⚕️فحص الثدي (للسيدات)الكشف المبكر عن سرطان الثدي من خلال الفحص الذاتي والماموجرام.
—فحص دوريحسب العمر
7🌸فحص عنق الرحم (مسحة عنق الرحم)للكشف عن الخلايا غير الطبيعية التي قد تؤدي إلى سرطان عنق الرحم.
—فحص دوريكل 3 سنوات
8🩺فحص القولون (المنظار أو اختبار الدم الخفي في البراز)ضروري للكشف المبكر عن سرطان القولون والمستقيم.
↑2فحص دوريحسب العمر
9🦋فحص الغدة الدرقيةمهم لتقييم وظائف الغدة الدرقية، خاصة في حالات الإرهاق أو تغير الوزن.
↓1فحص دوريحسب الحاجة
10☀️فحص فيتامين دالكشف عن نقص الفيتامين الذي يؤثر على صحة العظام والمناعة.
↓1فحص دوريحسب الحاجة