اقتباسات: علم النفس والصحة العقلية
علم النفس والصحة العقلية
"الصحة العقلية ليست غياب المرض العقلي فقط، بل هي حالة من السلامة النفسية والاستقرار الانفعالي"
كارل يونغ· عالم نفس سويسري1960
"الاكتئاب مرض من أمراض الروح، وعلاجه يتطلب فهماً عميقاً لأسباب الألم النفسي"
ألبرت إليس· عالم نفس أمريكي1975
"الضغوط النفسية إذا لم تُعالج قد تتحول إلى أمراض جسدية خطيرة"
هانس سيلي· عالم نفس فيزيولوجي كندي1956
"القدرة على التعامل مع التحديات النفسية هي أساس المرونة والقوة الداخلية"
أنجيلا دوكويرث· عالمة نفس أمريكية2016
"الإدراك الذاتي والوعي بالذات هما أول خطوات الشفاء النفسي"
دانيال جولمان· عالم نفس وكاتب أمريكي1995
"الوحدة النفسية قد تكون أخطر من الأمراض الجسدية على صحتنا العقلية"
جون كاسيوبي· عالم نفس اجتماعي أمريكي2006
"التعاطف مع الذات ليس ضعفاً بل هو أساس الصحة النفسية المستدامة"
كريستين نيف· عالمة نفس أمريكية2011
يستعرض هذا التجميع آراء رائدة من علماء نفس وباحثين حول تأثير الصحة العقلية على جودة الحياة والمجتمعات.
المصدر
