تدور العديد من الادعاءات حول المكونات الأصلية للمشروبات الغازية الشهيرة وتأثيراتها الصحية. يكشف هذا التحقق من الحقائق عن مدى صحة بعض هذه الادعاءات، خاصة تلك المتعلقة بوجود مواد مثيرة للجدل في تركيبتها الأصلية.
الوصفة الأصلية لكوكاكولا كانت تحتوي على الكوكايين.
◑ جزئياحتوت كوكاكولا في تركيبتها الأصلية على مستخلص أوراق الكوكا، التي تحتوي على مادة الكوكايين. ومع ذلك، تمت إزالة الكوكايين من الأوراق قبل استخدامها في المشروب بكميات قليلة، وتم التخلص منه تمامًا بحلول عام 1929.
كوكاكولا هي المشروب الأكثر استهلاكًا في العالم.
✓ صحيحتعتبر كوكاكولا واحدة من أكثر المشروبات شعبية واستهلاكاً على مستوى العالم، وتتواجد في أكثر من 200 دولة وإقليم حول العالم، مما يجعلها علامة تجارية عالمية بامتياز.
بيبسي سُميت في الأصل "براد'ز درينك".
✓ صحيحنعم، أطلق عليها مؤسسها كاليب برادهام اسم "براد'ز درينك" في عام 1893 قبل أن يغير اسمها إلى بيبسي كولا في عام 1898.
تحتوي المشروبات الغازية على كميات ضارة من السكر.
✓ صحيحتحتوي معظم المشروبات الغازية على كميات عالية من السكر المضاف، والتي تتجاوز التوصيات اليومية للمنظمات الصحية، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض مثل السمنة والسكري.
الصودا الدايت (الخالية من السكر) هي بديل صحي للمشروبات الغازية العادية.
⚠ مضللعلى الرغم من أن الصودا الدايت لا تحتوي على سكر، إلا أنها قد تحتوي على محليات صناعية يمكن أن تؤثر على صحة الأمعاء وتزيد من الرغبة في تناول السكر، مما يجعلها ليست بالضرورة بديلاً صحياً تماماً.
ابتُكرت مشروبات الطاقة لأول مرة في اليابان.
✓ صحيحظهر أول مشروب طاقة تجاري، "ليبوفيتان دي"، في اليابان عام 1962، وكان يُسوّق في البداية كمقوٍ طبي.
شرب المشروبات الغازية يمكن أن يؤدي إلى هشاشة العظام.
◑ جزئيتشير بعض الدراسات إلى أن الاستهلاك المفرط للمشروبات الغازية، وخاصة الكولا، قد يرتبط بانخفاض كثافة المعادن في العظام، ولكن العلاقة السببية المباشرة لهشاشة العظام لا تزال قيد البحث وتحتاج إلى المزيد من الأدلة.