وسائل التواصل الاجتماعي بالأرقام — سيطرة رقمية على حياتنا اليومية

"تغير المناخ ليس تهديداً بعيداً - إنه واقع حالي يؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم اليوم."

"لدينا كل ما نحتاجه لمعالجة أزمة المناخ - التكنولوجيا والموارد المالية والمعرفة. ما ننقصه هو الإرادة السياسية."

"الاستثمار في الطاقة المتجددة ليس خياراً أخلاقياً فقط، بل خيار اقتصادي ذكي يخلق فرص عمل حقيقية."

"الطبيعة لا تفاوض معنا. إما أن نتحرك الآن أو ندفع الثمن غداً في فواتير صحية واجتماعية ضخمة."

اختر أعشاباً طازجة خالية من الأمراض والبقع الداكنة. اقطفها في الصباح بعد جفاف الندى وقبل أن تتعرض لحرارة الشمس. اغسلها برفق بماء بارد وجففها تماماً باستخدام منشفة ورقية ناعمة.

افصل أوراق الأعشاب عن السيقان الخشنة. يمكنك استخدام أصابعك لفرك الأوراق برفق للانزلاق عن الساق. احتفظ بالأوراق الناعمة والطازجة فقط وتخلص من الأجزاء التالفة.

رص الأوراق على قطعة قماش نظيفة أو ورقة بيضاء في مكان دافئ وجيد التهوية بعيداً عن الرطوبة. ضعها في مكان تصل إليه أشعة الشمس غير المباشرة لمدة 7-10 أيام حتى تجف تماماً. قلب الأوراق كل يومين للتجفيف المتساوي.

إذا أردت تسريع العملية، استخدم الفرن على أقل درجة حرارة متاحة (50-60 درجة مئوية). ضع الأعشاب على ورقة خبز وأدخلها الفرن لمدة 1-2 ساعة مع فتح الباب قليلاً للسماح بخروج الرطوبة. تفقدها كل 15 دقيقة.