التكنولوجيا والصحة

حذر الخبراء من أن الهواتف المحمولة قد تجعل الرجال يعانون من العقم، حيث يقترح الباحثون أن الموجات الكهرومغناطيسية تلحق الضرر بالحيوانات المنوية. غير أن لا يوجد دليل قوي على تأثير الهواتف المحمولة على الخصوبة والإنجاب، واختلف خبير الحيوانات المنوية ألان باسي أستاذ طب الذكورة بجامعة شيفيلد مع نتائج الدراسة حيث شكك في استنتاجات الباحثين.

أوضحت دراسة يابانية أن الموجات الكهرومغناطيسية تخفض نسبة الحيوانات المنوية، وعقب ساعتين من التعرض بلغت نسبة الحركة 26.4 في المئة مقابل 53.3 في المئة للفئة التي لم تتعرض. إلا أن بعض الدراسات لم تجد آثاراً ضارة كبيرة، ولا يزال التأثير الكلي على خصوبة الذكور قيد التحقيق.

البحوث أظهرت أن الموجات الأقصر تحمل كميات أكبر من الطاقة، والأشعة السينية قادرة على تدمير الخلايا، أما موجات الراديو فتحمل القليل من الطاقة بسبب موجاتها الطويلة جداً وليس لديها طاقة كافية لتتلف الخلايا. التقارير العلمية التي تبحث في مسألة العقم من الهواتف تفتقد إلى الأدلة المثبتة في المختبرات وهي غالباً استنتاجات فردية تعتمد على بيانات تجريبية محدودة.

الضوء الأزرق من الشاشات يثبط إنتاج الميلاتونين ويؤخر مواعيد النوم الطبيعية

الخبراء ينصحون بإبعاد الأجهزة الذكية عن الأطفال قبل النوم بساعة على الأقل

قلة النوم تؤثر سلباً على التركيز الدراسي والأداء المدرسي للأطفال

تطبيقات تحد من الضوء الأزرق وأوضاع الليل توفر حلاً بديلاً للعائلات

روتين نوم منتظم بدون شاشات يحسن جودة النوم ويزيد مدته بنسبة ملحوظة