جمهرة

تحتوي الشوكولاته على الثيوبرومين Theobromine (مادة تُشبه الكافيين من حيث التركيب والوظيفة) الذي يُعطي الشوكولاته اللون الغامق والطعم المُر الذي تتميز به. حيث يوجد كُلاً من الكافيين و الثيوبرومين بصورة طبيعية في الكاكاو، حيث يعملان على تحفيز الجهاز العصبي المركزي. ولذلك تناولك لقطعة من الشوكولاته قادر على زيادة شعورك باليقظة وتحسين مزاجك بشكل كبير.

أثبتت دراسة طبية لجامعة "لايدن" الهولندية أن السمنة تؤثر على شكل و بنية الدماغ، كما تؤثر على حكم المادة الرمادية المسؤولة عن الحواس، و التي تشكل جزءا كبيرا من الجهاز العصبي المركزي، و زيادة حجم الدهون يؤدي لصغر حجمها، مما يعرقل سريان المعلومات الواردة من وإلى الحواس. بالإضافة لما سبق فزيادة حجم الدهون يؤثر على حجم المادة البيضاء التي تحيط بالبنى المركزية للدماغ، مما يعطل انتقال الإشارات داخل شبكاته.

عندما يولد الطفل يتم إعطاؤه أول لقاح له. ويتم إعطاؤه اللقاحات بشكل تدريجي فيما بعد. وأهم اللقاحات: لقاح الحماق (الجدري)، لقاح الفيروسة العجلية (RV)، لقاح التهاب الكبد الوبائي، لقاح المكورات السحائية (MCV)، لقاح فيروس الورم الحليمي البشري (HPV)، ولقاح Tdap الداعم وهو عبارة عن مجموعة من الدعامات التي تحمي البالغين والأطفال من ثلاثة أمراض كانت معتادة قبل تطوير هذا اللقاح. هذه الأمراض هي: الخناق: عدوى خطيرة في الأنف والحنجرة، الكزاز: مرض بكتيري يهاجم الجهاز العصبي للجسم، والسعال الديكي: عدوى شديدة العدوى في الجهاز التنفسي.