جمهرة

تحدث مشاكل الأحبال الصوتية عند التحدث بصوت عال أو الصراخ، بسبب انخفاض كمية الهواء الداخل إليها، مما يؤدى إلى إضعافها والتهابها والإصابة ببحة الصوت، نتيجة لتورم واحتقان الحنجرة، كما يمكن أن تؤدي عوامل أخرى لالتهاب الأحبال الصوتية، و منها: نزلات البرد، تناول المشروبات الساخنة أو الباردة بدرجة كبيرة، التدخين، السعال، و التهاب الجيوب الأنفية. يمكن أن يصل الأمر إلى حد الإصابة بنتوءات الأحبال الصوتية، التي تؤدي إلى ظهور كرات صغيرة على جانبي الأوتار الصوتية، مما يتسبب في الإصابة ببحة الصوت، وفي بعض الحالات يتطلب الأمر التدخل الجراحي لإزالة تلك النتوءات.

للسجائر الإلكترونية عدة مخاطر والتي يعد أبرزها: الانفجار، حيث من الممكن أن تنفجر السيجارة الإلكترونية خلال القيام التدخين، محدثة تشوهاً في الوجوه، وفي حالات أخرى تسببت بالموت، ووفقاً لإحدى الإحصائيات بين عامي 2015- 2017 استقبلت غرف الإسعاف 2035 حالة بسبب انفجار السجائر الإلكترونية التي لم يعرف بعد سبب انفجارها، كما تتسبب السجائر الإلكترونية بإصابات رؤية تبرز أعراضها من خلال السعال وآلام الصدر وارتفاع درجة الحرارة وضيق التنفس. ومن مخاطرها أيضاً حدوث نوبات عصبية، وفقاً لوكالة الغذاء والدواء الأمريكية ففي الفترة بين 2010- 2019 تم التبليغ عن 127 حالة لنوبات عصبية متعلقة بالسجائر الإلكترونية.

لا يقتصر خطر السجائر على تدخينها فقط، بل يمتد حتى عقب إطفائها، حيث إن أعقاب السجائر تنبعث منها مركبات ضارة في الهواء، ففي الأربع وعشرين ساعة فقط ينبعث من أعقاب السجائر المستخدمة 14% من النيكوتين الذي ينتج عن سيجارة مشتعلة، و قد وجد تحليل أجرته إدارة الغذاء والدواء الأمريكية أن تركيزات النيكوتين وثلاثي الأسيتات انخفضت نسبتها فقط للنصف بعد مرور خمسة أيام كاملة، و يمكن أن تكون كتلة النيكوتين المنبعثة من عقب سيجارة بعد خمسة أيام قابلة للمقارنة مع كتلة نيكوتين منبعثة من سجائر مشتعلة، خاصة في درجات الحرارة المرتفعة.

يعد الألم المتقطع في المعدة أو في الجزء العلوي من البطن من الأعراض الأولى لسرطان الكبد، كما يمكن أن يشعر الشخص بألم في منطقة الكتف الأيمن ويمكن أن ينتشر إلى منطقة الظهر أو الجزء الأسفل والأيمن من الصدر، إضافة لذلك يعتبر كل من: الانخفاض الحاد في الوزن، الغثيان المتكرر، فقدان الشهية وطاقة الجسم، تورم البطن، اصفرار بياض العين والجلد، والشعور بالشبع بعد تناول كمية صغيرة من الطعام من بين أعراضه. ويوصي الأطباء بالتخلي عن العادات السيئة، مثل تعاطي الكحول والتدخين، كما يجب أن يحتوي النظام الغذائي على الفواكه والخضروات والأسماك وغيرها من المنتجات الصحية، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة للوقاية منه.

وفقا لمؤسسة الرئة الإسترالية، يتنفس الشخص العادي حوالي 22,000 مرة كل يوم. ومع ذلك، فإن معدل التنفس لدى النساء والأطفال أعلى، مما يعني أنهم يتنفسون أكثر من الرجال. يحتاج كل جزء من جسمك إلى أكسجين من الهواء الذي تتنفسه من أجل البقاء. يؤدي الهيكل الدقيق للرئتين المهام المعقدة المتمثلة في التنفس ونقل الأكسجين إلى بقية الجسم. في الوقت نفسه، يساعد على حماية الجسم من الهجمات الخارجية. في معظم الأوقات، نحن لا نشعر بحركتها، ولكن يمكن أن تتضرر بعدة طرق وتصبح أقل كفاءة في أخذ الأكسجين من الهواء والتخلص من نفايات ثاني أكسيد الكربون، على سبيل المثال بسبب التدخين.

أظهرت دراسة حديثة أجراها معهد "ويلكوم سانغر" وجامعة "كوليدج لندن"، أن الأمل في تجنب سرطان الرئة يظل قائما حتى بالنسبة للمدخنين الشرهين، الذين وصلت فترة تدخينهم لسنوات طويلة، و هذا في حال إقلاعهم النهائي عن التدخين، حيث يتمتع الأشخاص الذين أقلعوا عن التدخين بخلايا رئة سليمة أكثر من الناحية الوراثية، مع نمو خلايا جديدة سليمة وصحية، بحيث يتم تجديد بطانة الشعب الهوائية، وتصبح الخلايا بدورها أقل ميلا لتطوير الإصابة بالسرطان في المستقبل.