جمهرة

يمكن قياس نسبة الهيموغلوبين في الدم عن طريق اختبار الهيموغلوبين، و إذا ظهر هناك نقص في نسبته مقارنة بالمعدل الطبيعي، فهذا يعني وجود انخفاض في عدد خلايا الدم الحمراء، أي وجود فقر دم. ينتج نقص الهيموغلوبين عن نقص في جزيئات الهيموغلوبين أو عدم قدرة الجزيء الواحد على الارتباط بكميّة وافرة من الاكسجين، و يرجع ذلك لأسباب عديدة منها: وجود نزيف في الجسم، نقص في التغذية، خلل في عمل نخاع العظم، العلاج الكيميائي أو الفشل الكلوي. أما إذا كان هناك معدل أعلى من الطبيعي، فهناك العديد من الأسباب المحتملة مثل الاضطراب الدموي، العيش في ارتفاعات عالية، التدخين والجفاف.

الطماطم "البندورة" (وعائلة الباذنجانيات Nightshade عموماً مثل الباذنجان والبطاطس والقرنبيط) تحتوي على نسبة صغيرة من النيكوتين (الموجود في السجائر)، مع الأخذ في الإعتبار إن الباذنجان أكثر خضار يحتوي على النيكوتين ( 0.1 ميكروجرام لكل جرام منه). والطماطم الخضراء تحتوي على عشر أضعاف كمية النيكوتين في الطماطم الناضجة. بالتأكيد الكميات الموجودة في الخضروات غير ضارة على عكس أضراره في التدخين (على سبيل المثال ارتفاع ضغط الدم، ضيق الأوعية الدموية) ولكن هناك دراسات تبين بأن هناك فوائد للنيكوتين عند استهلاكه بنسب صغيرة مثل تحسين الذاكرة قصيرة المدى، والأهم الوقاية من مرض باركنسون أو الشلل الرعاش.

خلصت دراسة أجراها باحثون بكلية "سان دييجو" للطب بجامعة كاليفورنيا الأمريكية، أن تعرض الأطفال حديثي الولادة للنيكوتين، بسبب تدخين الأم لا سيما في فترة الرضاعة الطبيعية، قد يجعلهم أكثر عرضة لإدمان المخدرات عند الكبر. يرجع هذا لأن التعرض للنيكوتين في الأسابيع الأولى من الحياة، يسبب مجموعة متنوعة من التغيرات العصبية على المدى الطويل في أدمغة حديثي الولادة، وخاصة دائرة المكافأة في الدماغ، ما يزيد من تفضيلهم للمخدرات في مرحلة البلوغ.

في كل عام في 31 مايو تحتفل منظمة الصحة العالمية WHO و شركائها العالميين باليوم العالمي للامتناع عن التدخين. حيث تُعتبر الحملة السنوية بمثابة فرصة لزيادة الوعي حول الآثار الضارة والتي في بعض الأحيان تكون مميتة للتدخين. وكذلك التوعية بتأثير التدخين السلبي على الصحة. حيث يأتي التأثير السلبي للتدخين بأمراض الرئة، ما بين أمراض تنفسية مُزمنة إلى سرطان الرئة. حيث يقتل التدخين شخص واحد كل أربع ثواني!