جمهرة

الحازوقة هي تقلص الحجاب الحاجز الذي يتكرر عدة مرات في الدقيقة الواحدة، حيث يتسبب الاندفاع المفاجئ من الهواء في الرئتين بإغلاق الأحبال الصوتية وظهور صوت الحازوقة، وهي عمل غير إرادي. تعتبر الحازوقة عارضاً وليس مرضاً، وتنتهي وحدها دون أي تدخل، ولا تشكل خطراً عندما تنتهي خلال فترة قصيرة لكن عند استمرارها أكثر من 8 ساعات، فإنها تشير إلى مرض خطير يستلزم استشارة الطبيب. من أسبابها اضطرابات جهاز الهضم، إصابة في الحجاب الحاجز، بعد تناول الخبز الجاف والطعام الغني بالتوابل والمشروبات الغازية والكحول أو تناول الطعام بسرعة، الضحك لفترة طويلة، الإفراط في التدخين، وأسباب نفسية ومشاعر حادة.

خلال فترة الحرب الأهلية كانت منطقة سهل البقاع في لبنان 1000 طن من القنب سنوياً و30- 50 طناً من الأفيون المستخدم في صناعة الهيروين. ويشكل الذكور نسبة 80% من المتعاطين والمدمنين في لبنان، وتشكل الإناث 20%، ومنهم 80% تحت سن الـ50 عاماً. في عام 2013 قامت الحكومة اللبنانية بضبط 55 مليون حبة كبتاجون المخدرة التي كان يتم تهريبها بانتظام خلال العشر سنوات الفائتة إلى الخليج، ومع اضطراب الأوضاع السياسية في لبنان والدول المحيطة بها، لم تستطع الحكومة اتخاذ قرارات حاسمة لتجنب حدوث انفلات أمني أو مناوشات بين قوى الجيش والأمن من جهة وتجار المخدرات المسلحين على الحدود من جهة أخرى.

تحدث مشاكل الأحبال الصوتية عند التحدث بصوت عال أو الصراخ، بسبب انخفاض كمية الهواء الداخل إليها، مما يؤدى إلى إضعافها والتهابها والإصابة ببحة الصوت، نتيجة لتورم واحتقان الحنجرة، كما يمكن أن تؤدي عوامل أخرى لالتهاب الأحبال الصوتية، و منها: نزلات البرد، تناول المشروبات الساخنة أو الباردة بدرجة كبيرة، التدخين، السعال، و التهاب الجيوب الأنفية. يمكن أن يصل الأمر إلى حد الإصابة بنتوءات الأحبال الصوتية، التي تؤدي إلى ظهور كرات صغيرة على جانبي الأوتار الصوتية، مما يتسبب في الإصابة ببحة الصوت، وفي بعض الحالات يتطلب الأمر التدخل الجراحي لإزالة تلك النتوءات.

للسجائر الإلكترونية عدة مخاطر والتي يعد أبرزها: الانفجار، حيث من الممكن أن تنفجر السيجارة الإلكترونية خلال القيام التدخين، محدثة تشوهاً في الوجوه، وفي حالات أخرى تسببت بالموت، ووفقاً لإحدى الإحصائيات بين عامي 2015- 2017 استقبلت غرف الإسعاف 2035 حالة بسبب انفجار السجائر الإلكترونية التي لم يعرف بعد سبب انفجارها، كما تتسبب السجائر الإلكترونية بإصابات رؤية تبرز أعراضها من خلال السعال وآلام الصدر وارتفاع درجة الحرارة وضيق التنفس. ومن مخاطرها أيضاً حدوث نوبات عصبية، وفقاً لوكالة الغذاء والدواء الأمريكية ففي الفترة بين 2010- 2019 تم التبليغ عن 127 حالة لنوبات عصبية متعلقة بالسجائر الإلكترونية.

لا يقتصر خطر السجائر على تدخينها فقط، بل يمتد حتى عقب إطفائها، حيث إن أعقاب السجائر تنبعث منها مركبات ضارة في الهواء، ففي الأربع وعشرين ساعة فقط ينبعث من أعقاب السجائر المستخدمة 14% من النيكوتين الذي ينتج عن سيجارة مشتعلة، و قد وجد تحليل أجرته إدارة الغذاء والدواء الأمريكية أن تركيزات النيكوتين وثلاثي الأسيتات انخفضت نسبتها فقط للنصف بعد مرور خمسة أيام كاملة، و يمكن أن تكون كتلة النيكوتين المنبعثة من عقب سيجارة بعد خمسة أيام قابلة للمقارنة مع كتلة نيكوتين منبعثة من سجائر مشتعلة، خاصة في درجات الحرارة المرتفعة.

يعد الألم المتقطع في المعدة أو في الجزء العلوي من البطن من الأعراض الأولى لسرطان الكبد، كما يمكن أن يشعر الشخص بألم في منطقة الكتف الأيمن ويمكن أن ينتشر إلى منطقة الظهر أو الجزء الأسفل والأيمن من الصدر، إضافة لذلك يعتبر كل من: الانخفاض الحاد في الوزن، الغثيان المتكرر، فقدان الشهية وطاقة الجسم، تورم البطن، اصفرار بياض العين والجلد، والشعور بالشبع بعد تناول كمية صغيرة من الطعام من بين أعراضه. ويوصي الأطباء بالتخلي عن العادات السيئة، مثل تعاطي الكحول والتدخين، كما يجب أن يحتوي النظام الغذائي على الفواكه والخضروات والأسماك وغيرها من المنتجات الصحية، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة للوقاية منه.