جمهرة

تعد متلازمة ماقبل الطمث حالة شائعة تصيب 85% من النساء قبل (5-11) يوماً من بدء الطمث، لتخف مع بدئه وتختفي خلاله. يعتقد أنها تحدث نتيجة لتبدل الهرمونات الجنسية الأنثوية إضافة لمستويات السيروتونين في الجسم في تلك الفترة. تعاني الأنثى في هذا الوقت من تغيرات نفسية تشمل الهياج والاكتئاب وتغيرات المزاج، والميل للحزن، إضافة إلى التغيرات الجسدية والتي تضم ألم وامتلاء في البطن، ظهور حب الشباب، احتقان في الثديين، صداع، وزيادة الشهية للطعام خاصة الحلويات. كما يمكن لتلك الأعراض أن تكون مختلفة الشدّة، تترواح بين الخفيفة والشديدة. ويتم اللجوء للمسكنات عند الحاجة لتخفيف تلك الأعراض.

وهو عبارة عن طريق مساعدة في عملية الإخصاب، تساعد الوالدَين لتشكيل العائلات عندما يكونوا غير قادرين على ذلك، حيث تعمد الطريقة إلى استئجار رحم أنثى طيلة أشهر الحمل. تتم بتلقيح البيضة الملقحة من الوالدين في المخبر، ثم زرعها في الرحم المستأجر، ويشترط صاحبة الرحم المؤجَّر أن تكون بين الـ(21-41)عاماً، وسليمة صحياً دون وجود سوابق إجهاض، وأن تلاقي دعماً من عائلتها وأصدقائها، بالإضافة إلى تجنب تناول المخدرات والكحول والتدخين.

وهي طريقة الولادة التي يُلجأ لها عند تعذر الولادة المهبلية (الطبيعية)، ولكنها تحمل العديد من المخاطر على الأم وعلى الجنين تتجلى بإمكانية إصابة الأم بالالتهابات خاصة التهاب مكان جرح العملية والنزوف. كما يمكن أن يعاني الجنين من صعوبات التنفس خلال الأيام الأولى بعد الولادة، وتُنصح الأم بممارسة التمارين الرياضية لتقوية عضلات البطن والحوض مما يسرع من تعافيها بعد الجراحة.

وهو عبارة عن ارتفاع سكر الدم لأول مرة أثناء الحمل، حيث تصاب يومياً في الولايات المتحدة 100 امرأة حامل. وهذا يؤهب السيدة لحدوث داء سكري نمط II لديها بعد الحمل، كما يُعرِّض الجنين للإصابة بالسكري والسمنة. لذلك على جميع الحوامل إجراء اختبار سكر الدم في الثلث الثاني من الحمل. وعند التأكد من وجود سكري حملي يجب على السيدة أن تلجأ إلى حمية غذائية مناسبة وممارسة التمارين الرياضية، بالإضافة إلى أخذ الدواء المناسب حسب وصفة الطبيب، حتى الوصول إلى سكر دم مضبوط وبالتالي حماية الأم والجنين من المخاطر المحتملة.

تُعرَّف الدوالي بأنها توسع بالأوردة الممتلئة بالدم، حيث تظهر منتفخة وملونة بالأحمر أو الأرجواني، مع احتمال حدوث ألم. وهي حالة شائعة جداً تصيب 25% من البالغين، وأهم مناطق تواجدها على الطرفين السفليين. وأكثر ما تحدث عند الحوامل وبعد سن الإياس، وعند الكهول فوق الـ50 عاماً، وفي حالات الوقوف الطويل والسمنة، وعند وجود قصة دوالي لأحد أفراد العائلة. وللوقاية من حدوثها يجب تغيير بعض أنماط الحياة، كاللجوء إلى تخفيض الوزن، وتجنب الوقوف الطويل، وممارسة التمارين الرياضية، إضافة إلى الابتعاد عن ارتداء الجوارب الضيقة. لا تحتاج إلى علاج، وإنما مراقبة فقط وارتداء جوارب خاصة، وفي الحالات الشديدة نلجأ للجراحة.

يعرَّف سلس البول بأنه نزول البول بشكل غير إرادي، يغلب عند النساء. يمكن أن ينجم عن بعض الأعمال التي تحتاج إلى الضغط كالسعال والعطاس أو الضحك أو ممارسة التمارين الرياضية. ينتج عن ضعف في عضلات الطرق البولية السفلية، ويمكن أن تكون أذية المثانة السبب وراء السلس، بالإضافة إلى مشاهدته عند مرضى الأمراض العصبية مثل باركنسون والجلطة الدماغية، كما نشاهده عند الحوامل في الأشهر الأخيرة، وتلعب الحالة النفسية دوراً في ظهوره خاصة عند الأطفال. يمكن التخفيف منه بممارسة التمارين الرياضية التي تقوي عضلات الحوض، مع تجنب المنبهات (القهوة والشاي)، والإقلاع عن التدخين. ويمكن اللجوء إلى الجراحة في الحالات المتقدمة.