جمهرة

هنالك عدة أسباب لحدوث آلام الضهر وهي ليست مرضاً قائماً بحد ذاته، وقد تكون مرافقة لبعض الحالات المرضية، وربما تكون نتيجة التحريك الخاطئ للعمود الفقري، أو حدوث إصابات في العمود الفقري أو الحبل الشوكي كالالتواءات والكسور، كذلك تلوث فقرات العمود الفقري أو تلوث الغضاريف التي تبطن الفقرات وتعرف هذه الحالة بـ" تلوث الغضاريف"، بالإضافة الى الضغط النفسي الذي يعتبر من أهم العوامل التي تؤثر بشكل كبير على حدة ألم الظهر ومدته.

في عام 1989 تم اكتشاف دواء فياغرا بالصدفة من قبل مجموعة من الباحثين في إنجلترا،حيث كانوا يعملون على إيجاد دواء جديد لعلاج ارتفاع ضغط الدم والذبحة الصدرية، فتم إنشاء وتصنيع دواء جديد اسمه العلمي "سيلدنافيل" وبعدما تم اختباره على مجموعة من الرجال، تبين أن الدواء لم يكن له أي تأثير على ارتفاع ضغط الدم والذبحة الصدرية ولم يساعد في توسيع العضلات في القلب. بل لاحظ الفريق الطبي آثاراً جانبية للدواء على أجسام الرجال، ووجدوا أنه يساهم في تمديد الأوعية الدموية في الأعضاء التناسلية وبالتالي التخلص من العجز الجنسي، فتمت المصادقة عليه وطرحه بالأسواق كعلاج للضعف الجنسي.

متلازمة القلب المنكسر تسمى أيضاً أعتلال تاكوتسوبو القلبي زهي حالة قلبية مؤقتة غالباً ما تنتج بعد المواقف المسببة للتوتر والعواطف الشديدة كموت شخص عزيز أو حادث مأساوي. يمكن أن تحدث الحالة نتيجة مرض جسدي خطير أو جراحة خطيرة. يشعر المصابون بمتلازمة القلب المنكسر بألم مفاجئ في الصدر أو أنهم على وشك الإصابة بنوبة قلبية. تؤثر متلازمة القلب المنكسر على جزء فقط من عضلة القلب، مما يعطل وظيفة الضخ الطبيعية للقلب بشكل مؤقت، لا يزال السبب وراء الإصابة بمتلازمة القلب المنكسر غير معروف، ولكن يُعتقد أن تدفق هرمون الأدرينالين وغيره من الهرمونات النفسية، قد يحدث تغيراً مفاجئاً في القلب.

متلازمة توريت تعرف على أنها خلل عصبي يحدث عند الأطفال في سن مبكرة لأسباب وراثية، فيصدر المصاب بهذه المتلازمة حركات نمطية ولفظية تتكرر بشكل لا إرادي تدعى باسم عُرّات، وتصيب الأطفال في غالب الأحيان في المرحلة العمرية الواقعة بين سن 2- 8 سنوات، وتبدأ بالاختفاء بعد أن يصل الطفل إلى سن 12 أي سن البلوغ، ولكن قد تستمر العرّات في بعض الحالات النادرة إلى ما بعد هذا السن. ومن الحركات اللإرادية المتكررة الشائعة هي إغماض العينين والسعال وتطهير الحلق وحركات الوجه. ولا تؤثر متلازمة توريت بشكل سلبي على الذكاء أو متوسط العمر المتوقع، ويختلف تأثير هذه العرّات من ولد إلى آخر.

تعتبر وجبة الإفطار من أهم وجبات الطعام في اليوم، ولكن خبراء التغذية حذروا من تناول بعض الأطعمة خلالها وهي: الخضروات النيئة الغنية بالألياف الغذائية والفيتامينات والعناصر المعدنية، لأنها تهضم بصعوبة في النصف الأول من النهار، وقد تسبب تهيج الغشاء المخاطي للمعدة. كذلك الزبادي لأن تناوله على معدة خاوية يفقده الكثير من فوائده قبل وصوله اإلى الأمعاء ويفضل تناوله بعد ساعة من تناول وجبة الطعام الأساسية أو قبل النوم. كما أن الحمضيات يمنع تناولها على الإفطار لأنها تسبب حرقة المعدة. كما أن تناول الموز في وجبة الفطور يسبب ارتفاعاً حاداً بمستوى السكر في الدم.

الفزع الليلي هي حالة ذعر يمر بها يمر بها الشخص أثناء نومه ليلاً يصاحبها صراخ وخوف شديد بدون سبب وتحرك عنيف وسير أثناء النوم، وتستمر من ثانية الى بضع دقائق، هذه الحالة تختلف عن رؤية الكوابيس فهي تحدث تلقائياً وتصيب الأطفال بنسبة 40 بالمئة وتقل عند البالغين، سببها الإرهاق أو الضغط النفسي أو السهر أو اضطرابات النوم أو الاكتئاب، أو قد تكون نتيجة تناول الكحول او بعض الأدوية أو متلازمة تململ الساقين، ويُنصح المصاب بممارسة وتمارين الأسترخاء ومراجعة الطبيب إذا تكررت كثيراً أو استمرت إلى ما بعد مرحلة الشباب أو أدت إلى مخاوف تتعلق بالسلامة.