وفقا لمؤسسة الرئة الإسترالية، يتنفس الشخص العادي حوالي 22,000 مرة كل يوم. ومع ذلك، فإن معدل التنفس لدى النساء والأطفال أعلى، مما يعني أنهم يتنفسون أكثر من الرجال. يحتاج كل جزء من جسمك إلى أكسجين من الهواء الذي تتنفسه من أجل البقاء. يؤدي الهيكل الدقيق للرئتين المهام المعقدة المتمثلة في التنفس ونقل الأكسجين إلى بقية الجسم. في الوقت نفسه، يساعد على حماية الجسم من الهجمات الخارجية. في معظم الأوقات، نحن لا نشعر بحركتها، ولكن يمكن أن تتضرر بعدة طرق وتصبح أقل كفاءة في أخذ الأكسجين من الهواء والتخلص من نفايات ثاني أكسيد الكربون، على سبيل المثال بسبب التدخين.