جمهرة

يساهم فيتامين C في امتصاص الحديد من الطعام، إنتاج الكولاجين ومنع ظهور التجاعيد، تكوين وإصلاح خلايا الدم الحمراء والعظام والأنسجة الأخرى، الحفاظ على جدران الشعيرات الدموية والأوعية الدموية، الحماية من الكدمات، الحفاظ على صحة اللثة وتضميد الجروح، الحماية من العدوى عن طريق الحفاظ على الجهاز المناعي، حماية القلب، زيادة قوة الدماغ، وحفظ النظر. يسبب نقصه مرض الاسقربوط، المسبب لفقدان الأسنان، والنزيف الحاد وتورم اللثة. مصادره من الأطعمة: يمكن الحصول عليه من ثمار الحمضيات، والتوت والبطيخ والفلفل والخضار الورقية الداكنة والبطاطا والطماطم.

Bootstrap هو مكتبة برمجية أو إطار عمل يستعمل في تصميم المواقع يعتمد أساساً على أكواد HTML,CSS,Javascript قام بتطويره فريق عمل موقع تويتر وكان الهدف منه مساعدة مطورو الويب في بناء صفحات ومواقع وتطبيقات انترنت تتناسب مع مختلف أحجام وقياسات الشاشات بما في ذلك شاشات الهواتف الخلوية والأجهزة اللوحية. وكان ذلك مطلع سنة 2011 إلا أنه سرعان ما انتشر بين المصممين حتى صار الاعتماد عليه من طرف المصمم شبه كلي ولا يكاد يخلو تصميم الآن منه. Bootstarp يساعد المبرمج على تقسيم صفحة الويب وتنظيم أماكن العناصر في الصفحة وإضافة الألوان والصور وغيرها بسهولة ومرونة في الاستخدام كما يوفر الوقت والجهد

لغة الاستعلام البنيوية SQL اختصار Structured Query Language هي لغة معيارية تستخدم لإدارة قواعد البيانات ومعالجتها، وتخضع هذه اللغة لمعايير دولية متفق عليها، ويقوم المعهد الوطني الأمريكي للمعايير "ANSI" بإدارة وإصدار المعايير الخاصة بها. باستخدام هذه اللغة يمكن جلب البيانات المطلوبة من قاعدة المعطيات أو إضافة البيانات والتعديل عليها أو حذفها، وعن طريقها يتم التحقق من صحة البيانات المدخلة ودقتها، وتقوم لغة SQL بتحديد الصلاحيات والأذونات الخاصة بمستخدمي قاعدة البيانات.

قواعد المعطيات(Database): تأتي فكرة قواعد المعطيات من جمع البيانات المرتبطة وتخزينها في مكان واحد حيث يتم ترتيبها وتنظيمها ضمن جداول تتكون من أسطر وأعمدة. تتميز قواعد المعطيات بسهولة الوصول والاسترجاع للبيانات والتعامل مع الكميات الضخمة من البيانات، يتم استخدام قواعد البيانات في معظم مجالات حياتنا اليومية، لأنها تجعل من كافة المهمات الروتينية أسهل بكثير ويمكن إنجازها بكبسة زر.ويتم إدارتها من قبل نظام إدراة قواعد البيانات مثلOracle,SQL Server,My SQL . وتستخدم لغة SQL للتحكم بقاعدة البيانات.

لغة PHP: هي لغة برمجة تستخدم لبناء تطبيقات وصفحات ويب ديناميكية وتفاعلية وهي اختصار Hypertext Preprocessor. وهي لغة مجانية ومفتوحة المصدر، أي يمكن لأي شخص الإضافة والتعديل عليها. تعد من لغات البرمجة سهلة التعلم والسريعة في تنفيذ البرمجيات وهي لغة آمنة وتعمل على جميع أنظمة التشغيل وعلى جميع السيرفرات تقريباً. وتستخدم في صميم أكبر نظام تدوين على الويب "WordPress" وفي أكبر شبكة اجتماعية "Facebook".

علم الانفوجرافيك Infographic: تقنية جديدة في عالم التصميم الجرافيكي وهو فن يهدف إلى تبسيط وتوضيح المعلومات والبيانات والمفاهيم المعقدة عن طريق تحويلها إلى صور ورسومات ومخططات باستخدام أحد برامج التصميم مثل الفوتوشوب والأليستريتور والأفترافيكت. يتكون الإنفوجرافيك من رموز وأشكال وألوان جذابة تعبر عن الموضوع المراد عرضه. وقد يكون الإنفوجرافيك عبارة عن صورة ثابتة، أومتحرك كالفيديو أو كما يسمى الموشن جرافيك، أو الإنفوجرافيك التفاعلي كمواقع الويب وتطبيقات الموبايل.