جمهرة

يعد قمل الجسد من الحشرات الطفيلية التي تتواجد في ثنيات وتشققات الجسم والملابس. يشيع ظهورها في الأماكن المزدحمة وعدم التقيد بقواعد النظافة. تحدث العدوى بها عند التشارك في الفراش والملابس. تتغذى على الدم، وتسبب الحكة والطفح الجلدي. ويبقى طفيلي قمل الجسد على قيد الحياة لمدة 30 يوماً على الملابس والفراش. لا يحتاج إلى علاج، إنما يكفي معالجة الملابس والفراش، واستحمام المصاب بالماء والصابون، ولا حاجة للأدوية في الحالات البسيطة.

تعد ساعات الصباح الباكر التوقيت الأخطر لحدوث الجلطة القلبية. حيث تم إجراء دراسة في جامعة هارفرد، والتي بينت ازدياد معدل حدوث الجلطة القلبية بين الساعة السادسة صباحاً والظهيرة بمقدار 40%. حيث نجد زيادة حاجة القلب في الصباح إلى الإرواء بالأوكسجين، للقيام بالنشاطات الصباحية، إضافة إلى تضيق الأوعية التي توصل الدم للقلب في تلك الساعات، نتيجة زيادة هرمون الأدرينالين.ومنه نجد حدوث عدم توازن بين الحاجة للدم والتزود به، وبالتالي حصول الجلطة القلبية وتموت أجزاء من نسيج القلب.

تعد شجرة الميرمية دائمة الخضرة، ذات نكهة حادة ورائحة عطرية، تتميز بأوراقها ذات اللون الأخضر المائل للرمادي، وتزهر في فصل الصيف بألوان بنفسجية وزرقاء. كما تتواجد في حوض البحر المتوسط وجنوب شرق أوروبا. للميرمية قيمة غذائية وعلاجية، فهي تحوي على الزيت بشكل أساسي، إضافة إلى بعض الحموض والفلافونات والمركبات الاستروجينية وفيتامين ب و ج، فضلاً عن كونها مصدر عالٍ لفيتامين أ. وهي تفيد في تعزيز القدرات العقلية ومكافحة الزهايمر، ومضادة للالتهاب والحساسية، وتعزز صحة الجلد والمناعة، وتستخدم في تدبير بعض مشاكل الطمث وسن الإياس.

بعد أن اغتال الدريفليان (وهي قبيلة تسكن شرق أوروبا) الأمير إيغور(أمير كييف) عام 945. قررت زوجته الأميرة أولغا بالانتقام له. حيث قام جنودها بذبح 5000 جندي من الدرفليان، ودفنت آخرين أحياء. ثم حاصرت قبيلة الدرفليان، واشترطت على أهل تلك القبيلة فك الحصار مقابل 3 حمامات و3 عصافير من كل منزل. وبعد تسليمها الطيور، قام جنودها بربط قطعة قماش مشتعلة مغطاة بالكبريت في أقدام الطيور، وتركوهم ليعودوا إلى أعشاشهم في بيوت قبيلة الدرفليان، وبذلك أحرقت المدينة بالكامل. وقام جنودها بالقبض على الأهالي الهاربين من الحريق، فقتلوا بعضهم واستبعدوا آخرين.

أظهرت الدراسات الحديثة أن وظيفة الأمعاء تعدَّت مسؤولية هضم الطعام فقط. فمن خلال الجراثيم التي تستوطنها، يمكنها التأثير على كل شيء ابتداءً بالصحة العقلية والنوم وانتهاءً بكسب الوزن. ودعيت تلك الجراثيم بـ"العضو المنسي". حيث بينت التجارب المجراة على الكائنات التي تضررت جراثيم أمعائها، ظهور مشاعر القلق والميل للاكتئاب، وتراجع بعض المَلَكات العقلية (كالذاكرة والتفكير والتواصل)، إضافة إلى الألم واضطرابات النوم. ومنه تناول طعام متوازن يحافظ على فلورا(الجراثيم المفيدة) الأمعاء، يخفف من معدل الاضطرابات العقلية.

كشفت الدراسات الحديثة أن 20% من مرضى الزهايمر يعانون من مشاكل في النوم، واضطرابات في السلوك الليلي يتجلى بالهياج والتشوش. وذلك بسبب خلل في الساعة البيولوجية للجسم، إضافة إلى نقص الحاجة للنوم،وخلل التوجه الحاصل لديهم بسبب عدم قدرة هؤلاء المرضى على فصل الأحلام الليلية عن الواقع، كما أن خفوت الأضواء وزيادة الظل يدخل في مسببات ذلك. وإن تجنب المنبهات، وزيادة النشاط أثناء النهار، وتوفير بيئة مناسبة وهادئة أثناء الليل، يساعد في التخلص من مشاكل النوم التي يعاني منها المصابون بالزهايمر.