السبانخ من الأكلات المفيدة للشعر
تعتبر السبانخ من الأكلات المفيدة للشعر حيث تحتوي على عدة عناصر مهمة مثل الحديد والبيتا كاروتين وحمض الفوليك وفيتامين سي، هذه العناصر تساعد على إبقاء بصيلات الشعر صحية والحفاظ على الزيوت الموجودة بفروة الرأس.

تعتبر السبانخ من الأكلات المفيدة للشعر حيث تحتوي على عدة عناصر مهمة مثل الحديد والبيتا كاروتين وحمض الفوليك وفيتامين سي، هذه العناصر تساعد على إبقاء بصيلات الشعر صحية والحفاظ على الزيوت الموجودة بفروة الرأس.
سبحان الله رغم ان العلاجات موجودة في الطبيعة الا اننا نستخدم المواد الكيميائية
Like 3سبحان الله
Like 0