جمهرة

اقرأ معلومات موثقة مركزة مختصرة تناسب اهتماماتك

من فضلك سجل الدخول لإضافة اختصارات

فوائد المانجو

كوب واحد من شرائح المانجو يوفر 25% من القيمة اليومية اللازمة من فيتامين (أ)، والذي يساعد على تقوية البصر ويمنع العشى الليلي (عدم الرؤية بوضوح أثناء الليل) وجفاف العين.

معلومة ذات صلة