جمهرة

اقرأ معلومات موثقة مركزة مختصرة تناسب اهتماماتك

قالوا شكراً:

من فضلك سجل الدخول لإضافة اختصارات

انتبه لساعتك البيولوجية

دراسة جديدة أوضحت ان التعرض للأضواء قبل النوم مثل التليفزون والكمبيوتر تغير الساعة البيولوجية وقد تسبب زيادة في الوزن وسمنة.

معلومة ذات صلة
  • انا بعانى جداااااا مالمشكله دى ومش قادره اتخلص منها وبجد بتسببلى مشاكل كتير

    Like 0
  • Kilaer Badie Byb ٤ سنة

    ويقال ان الفرد يجب ان يشرب من8 اكواب الى12 كوب فى اليوم الواحد

    Like 0
تصنيفات ومواضيع