جمهرة

اقرأ معلومات موثقة مركزة مختصرة تناسب اهتماماتك

قالوا شكراً:

من فضلك سجل الدخول لإضافة اختصارات

ما هي النوكتوريا؟

تُعرَّف النوكتوريا بأنها الحاجة للتبول ليلاً أكثر من مرة، وتعد من أهم اسباب اضطرابات النوم. ويرى البروفيسور جان بيتر نوغارد الأستاذ بجامعة غانت في بلجيكا، الذي أجرى دراسة على 19 ألف شخص يعانون من اضطرابات النوم بسبب الاستيقاظ المتكرر للتبول ونشرت نتائجها في أذار 2018، "أن النوكتوريا تؤثر على كل شيء في حياتك اليومية بالسلب، فهي تؤثر على إنتاجيتك في العمل، ومهنتك وعلاقاتك". ويحتفي العالم بـ "اليوم العالمي للنوم" في الجمعة الثالثة من شهر آذار سنوياً، ويهدف للفت الانتباه لضرورة النوم الصحي والتحذير من اضطرابات النوم.

  • شكراً للمعلومة ، يمكن أن يرتبط فرط التبول و كثرة التبول ليلا بمرض السكري حسب معلوماتي

    Like 0
تصنيفات ومواضيع
معلومة ذات صلة
  • Rahma Eltokhy ٤ سنة

    وجعلنا الليل لباسا سبحان اللة

    Like 1
  • Lotfi BOUCHERIT ٤ سنة

    لذلك رسول الاسلام محمد علييه الصلاة و السلام امرنا بالخلود للنوم بعد العشاء مباشرة لأنه وقت تفعيل عمل الغدة الصنوبرية المصدر : محاضرة من محاضرات الدكتور علي الكيالي

    Like 6