جمهرة

اقرأ معلومات موثقة مركزة مختصرة تناسب اهتماماتك

قالوا شكراً:

من فضلك سجل الدخول لإضافة اختصارات

التفاح ملىء بنوع من الألياف القابلة للذوبان، وقد تبين إن هذه الألياف تساعد فى التقليل من الاضطرابات المعوية والبواسير، وربما بعض أنواع السرطان. هذه الألياف أيضا تساعد على التحكم فى مستوى الانسولين حيث تبطيء عملية ضخ السكر في الدم.

معلومة ذات صلة