جمهرة

اقرأ معلومات موثقة مركزة مختصرة تناسب اهتماماتك

قالوا شكراً:

من فضلك سجل الدخول لإضافة اختصارات

فوائد الزعتر

للزعتر خصائص مضادة للبكتريا، فهو يساعد على مقاومة البثور وحب الشباب، تتظيم معدل نبض القلب وضغط الدم، لذا يمكن استبدال الملح بالزعتر في الطعام، علاج التهاب الشعب الهوائية، مثل السعال، الحمّي والبلغم. وخصوصاً زيت الزعتر المستخلص من أوراق النبات، تقوية مناعة الجسم، تحسين المزاج، علاج تساقط الشعر، ومضاد للأكسدة. كما أنه غنى بالفيتامينات (أ، ب مركب، ج، هـ، ك، حمض الفوليك) والمعادن خاصة البوتاسيوم وأيضاً الحديد، الكالسيوم، الماغنسيوم، الحديد، السيلينيوم.

معلومة ذات صلة
  • محمد الجماز ۱۰ شهور

    في سنة المصطفى صلى الله عليه وسلم التوصية بأكل سبع تمرات على الريق..

    Like 3
  • Yasser.Droid24 ۱۰ شهور

    شكرا هل التمر يحتوي على نسبه معينه من ( السكر ) لانهم ينصحون مرضى السكري بالابتعاد عن تناوله هل هذا صحيح؟

    Like 0