جمهرة

اقرأ معلومات موثقة مركزة مختصرة تناسب اهتماماتك

قالوا شكراً:

من فضلك سجل الدخول لإضافة اختصارات

قضم الأضافر (Nail Biting)

يوضح خبراء علم النفس أن ‬10٪ تقريباً من كل الرجال والنساء يعانون من عادة قضم الأظافر، وهذه العادة ليست سيئة من حيث المظهر السلوكي فحسب، بل إنها في بعض الأحيان تتسبب في حدوث التهاب بمرقد الظفر. تكمن مشكلة عادة قضم الأظافر الرئيسية في أن المرء يفعلها دون وعي ولا يدرك أضرارها إلا في وقت لاحق، وعادة قضم الأظافر هي وسيلة لتخفيض التوتر والشد العصبي والإحباط والقلق، ومحاولة تشتيت الذهن في ظاهرة سلوكية تشبه "السلوك الانصرافي" عند الحيوان، في الوقت الذي يكسب فيه القاضم لأظافره لحظات قليلة من التشتت الذهني فإنه يسبب تشوها لأصابعه يستمر لفترة أطول، وأسهل طرق العلاج توفير شيء يمكن استخدامه لشغل اليدين.

معلومة ذات صلة
تصنيفات ومواضيع