جمهرة

اقرأ معلومات موثقة مركزة مختصرة تناسب اهتماماتك

قالوا شكراً:

من فضلك سجل الدخول لإضافة اختصارات

لماذا نشعر بالنعاس بعد تناول وجبة دسمة؟

اكتشف الباحثون وجود مجموعة من خلايا الدماغ حساسة جداً لمستويات (الجلوكوز-glucose) التي ترتفع بعد تناول وجبة دسمة، هذه الخلايا العصبية تنتج بروتين يسمى (Orexin) يخفف من يقظة الدماغ مما يؤدي للشعور بالنُعاس. لكن (أوريكسين-Orexin) ليس هو الهرمون العصبي الوحيد المرتبط بالنوم والمتأثر بالطعام، فالأنسولين الذي يتم إفرازه أيضاً كجزء طبيعي من عملية الهضم في الجسم، يزيد بدوره من مواد كيميائية أخرى تُدعى (السيراتونين-seratonin) و(الميلاتونين-melatonin )، وهي أيضاً مسؤولة عن الشعور بالنعاس بعد تناول وجبة كبيرة و دسمة.

معلومة ذات صلة
  • Omran Salah ALbshtawi ۱۰ شهور

    والقرأة.. وخصوصاً المقررات المدرسية او الجامعية

    Like 2
تصنيفات ومواضيع