جمهرة

اقرأ معلومات موثقة مركزة مختصرة تناسب اهتماماتك

قالوا شكراً:

من فضلك سجل الدخول لإضافة اختصارات

على الرغم من أن المكسرات تحتوي على نسبة عالية من الدهون، إلا أن هناك دراسة أجريت وشملت 8,865 من البالغين الذين يتناولون المكسرات على الأقل مرتين في الأسبوع، وكانت نتائجها بأنهم أقل عرضه لزيادة وزنهم بنسبة 31% من أولئك الذين لا يتناولون المكسرات أو يأكلونها نادرا.

معلومة ذات صلة
  • التدخين السلبى عادتا اكثر ضرر من التدخين العادى المفروض فعلا نرفض الجلوس فى مكان فيه مدخنين والمخن كمان المفروض يراعى الناس اللى معاه

    Like 0
  • صوفيارزق ٤ سنة

    القاعده الشرعيه بتقول ( لاضرر ولاضرار ) لكن كده في ضرر وضرار ،،،،،،، فواجب علينا اننا نرفض الجلوس مع مدخنين

    Like 3