الجزر من الأطعمة المفيدة للجلد
الجزر من الأطعمة المفيدة للجلد وبالأخص فى عمليات إزالة حبوب البشرة، إذ أنه غني جداً بفيتامين A الذي يمنع زيادة إنتاج الخلايا الجديدة فى طبقات الجلد السطحية والتى عندها تتجمع دهون الجلد مع الخلايا الميتة فتقوم بغلق المسام، كما أن فيتامين A أيضاً يقي من الإصابة بمرض سرطان الجلد.

الجَزَر (الاسم العلمي: Daucus) هو جنس نباتي يتبع فصيلة الخيمية من رتبة الخيميات. . من أشهر أنواعه الجزر الشائع.
Like 1