جمهرة

اقرأ معلومات موثقة مركزة مختصرة تناسب اهتماماتك

من فضلك سجل الدخول لإضافة اختصارات

مشاهدة أفلام الرعب تساعد على خسارة الوزن

قام العلماء بدراسة في جامعة ويستمنستر بالمملكة المتحدة حول التغييرات التي تحصل في جسم الإنسان أثناء مشاهدته أفلام الرعب، حيث قاموا بقياس كمية الأكسجين الذي يستنشقه وكمية ثاني أوكسيد الكربون خلال عملية الزفير، وكذلك معدلات ضربات القلب، وأظهرت النتائج أن مشاهدة فيلم رعب واحد يجعل الإنسان في حالة نشاط فيسيولوجي كالقيام بحركات وتمارين بدنية، حيث يحرق الجسم سعرات حرارية تقدر حوالي 133، وهو مايعادل السعرات التي تحرق أثناء الجري لمدة نصف ساعة.

معلومة ذات صلة