جمهرة

اقرأ معلومات موثقة مركزة مختصرة تناسب اهتماماتك

قالوا شكراً:

من فضلك سجل الدخول لإضافة اختصارات

فوائد صبغة اللوتين

صبغة اللوتين lutein التي توجد في أوراق الخضار الخضراء؛ يُطلق عليها "كاروتينويد" وهي تُنتج فقط بواسطة النباتات والطحالب. للوتين خصائص مضادة للالتهابات، حيث تظهر مجموعة كبيرة من الأدلة أن اللوتين له العديد من الآثار المفيدة، خاصة على صحة العين. على وجه الخصوص، من المعروف أن اللوتين يُحسِن أو حتى يمنع الأمراض العين المرتبطة بالبقعية والمرتبطة بالعمر والتي تُعتبر السبب الرئيسي لضعف البصر والعمى. علاوة على ذلك، أفادت العديد من الدراسات أن اللوتين قد يكون له أيضاً تأثيرات إيجابية على تحسين الوظيفة المعرفية، وتقليل خطر الإصابة بالسرطان، وتحسين تدابير صحة القلب والأوعية الدموية.

معلومة ذات صلة