جمهرة

اقرأ معلومات موثقة مركزة مختصرة تناسب اهتماماتك

من فضلك سجل الدخول لإضافة اختصارات

فوائد العنب

العنب من ألذ الفواكه الموسمية، اشتهر قديماً في الشرق الأوسط، له عدة أنواع الأخضر والأحمر والبنفسجي، يتميز بقدرته على الوقاية من العديد من الأمراض كأمراض القلب والشرايين، مفيد لارتفاع ضغط الدم ولمرضى الكولسترول، يسهل عملية الهضم لما يحتويه من ألياف، كما أنه يقوي الذاكرة والنظر، وأثبثت الدراسات الحديثة قدرته الكبيرة للوقاية من مرض السرطان وأهميته لا تكمن في ثماره فقط بل حتى في بذرته وأوراقه.

معلومة ذات صلة