جمهرة

اقرأ معلومات موثقة مركزة مختصرة تناسب اهتماماتك

قالوا شكراً:

من فضلك سجل الدخول لإضافة اختصارات

الثوم قد يساهم في علاج الالتهابات

يعد الثوم أحد التوابل الشعبية حول العالم، لكن الناس استخدموه على مدار السنين كعلاج في الطب التقليدي بهدف علاج التهابات المفاصل والسعال والإمساك وآلام الأسنان. يحتوي الثوم على مركبات الكبريت مثل ثاني كبريتيد الديليل والأليسين التي لديها خصائص مضادة للالتهابات. أجريت دراسة على أكثر من 800 شخص واستمرت لنحو 48 أسبوعاً، وأشارت إلى أن الأشخاص الذين تناولوا مكملات الثوم، انخفضت نسبة الالتهابات لديهم في الدم بنسبة كبيرة. أوضحت دراسات أخرى أيضاً أن الثوم يساهم في رفع نسبة مضادات الأكسدة في الجسم مثل الجلوتاثيون والديسموتاز.

معلومة ذات صلة