جمهرة

اقرأ معلومات موثقة مركزة مختصرة تناسب اهتماماتك

قالوا شكراً:

من فضلك سجل الدخول لإضافة اختصارات

البنجر والدماغ

أنت إما تُحِب البنجر أو تكرهه، لكن لا يُمكننا إنكار فوائده في كلتا الحالتين. وجدت دراسة أجرتها جامعة ويك فورست أن النترات التي توجد في البنجر تُحسِن الأداء العقلي عن طريق زيادة تدفق الدم إلى الدماغ. حيث يُساهم ضعف تدفق الدم ونقص الأكسجة / نقص التروية في العديد من حالات المرض وقد يكون أيضاً عاملاً في انخفاض الوظائف البدنية والمعرفية في الشيخوخة. تم اكتشاف أن النترات تُوسِع الأوعية الدموية، حيث يتم يتم تسخيرها بشكل تفضيلي في نقص الأكسجة.

معلومة ذات صلة