جمهرة

اقرأ معلومات موثقة مركزة مختصرة تناسب اهتماماتك

من فضلك سجل الدخول لإضافة اختصارات

احساس الوقوع في حلمك هو في الواقع جسمك يحاول حماية نفسه

إحساس السقوط في الحلم هو نتيجة لما يُعرف باسم "اهتزازات بداية النوم hypnic jerk"، تلك الرعشة التي تحدث وأنت على وشك أن تغفو. وفقاً لدراسة أجريت عام 2003 في مجلة Journal of Neural Transmission ، تحدث في مرحلة غير مرحلة حركة العين السريعة (REM) وهي "حركة عضلية مفاجئة، بكامل الجسد أو في جزء منه، وقد تسبب اليقظة، مع وهم السقوط ". هناك بعض النظريات حول سبب حدوث ذلك، واحدة منها، وفقاً لمؤسسة النوم الوطنية، هي أنه "عندما تنجرف في النوم، فإن عقلك يُسئ فهم استرخاء عضلاتك كإشارة على أنك تسقط فعلياً ويشير إلى عضلاتك بالانقباض، من أجل حمايتك ".

معلومة ذات صلة